做梦有哪些好处

1.梦的功用在于保护睡眠。

2.梦由两种相互冲突的倾向而起，一要睡眠，而一要满足某种心理刺激;

3.梦为富有意义的心理动作；

4.梦有两个主要的特性，即愿望的满足和幻觉的经验。

睡眠是人的基本生理需求，而梦则是睡眠的守护者。它通过满足人的心理愿望，平息意识的冲动，使人处于睡眠状态，而不至于醒来。从这一点说，记忆很深刻的梦，说明意识活动很强烈，睡眠不是很深。深的睡眠，即使有梦，醒来也不至于记得。简单的说，梦就是为了保护睡眠，如同皮肤出血了，血小板会凝血液。一个是物质上的保护，一个是心理上的保护想睡觉是心理问题还是身体问题。

1，解除疲劳，休整身体

人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质心理健康的功能状态。人体所需要的新蛋白质，多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。

2，整理信息，带来顿悟

当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边心里调节促进身心健康。

3，调节心理

我们知道，如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适心理调节促进身心健康。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。

梦见自己亲人过世是什么意思

从佛洛伊德精神分析的来看：梦是本我的释放，梦见亲人去世只能说明，你十分担心亲人的离开。潜意识里，你有点害怕，因为你与亲人相聚的时间变得越来越少。。心理问题严重只想睡觉逃避。

可能是你太想念他（她）了

你梦到过自己的偶像吗?梦里发生了什么事

梦见了耶啵哥哥，敲开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

1、简单。简单的人容易被表象感染而有偶像。

时间。时间充足剩余的人容易被寂寞锁定而有偶像。

2、环境。环境教条的人容易被有机会经常接触形成习惯而有偶像。

偶像。偶像是复合自己口味的人，这里的复合不追求相同，而是能让自己的口味变重，这里的口味变重不是追求营养，而是享受某种刺激，这里的刺激不只是快乐，也许是同病相惜的悲伤，这里的悲伤不代表真的看到了伤害，而是身不由己的魔怔，这里的魔怔不是证明负能，而是反映或对或错反正入心形成了偶像。

3、真心。我习惯对自己的亲人真心，但与偶像确实属不同的概念和感受。偶像必须有吸引力才能形成，而对亲人爱人的真心是无条件的永久真情。

认识。万事都有可能，有无偶像难分对错，各有好处和影响。我们应当自己明辨是非，最好把公认的榜样当做偶像，这样会引导我们天天向上。但现实谁是我们的榜样，我真的不知道，这也是我见解有限的原因吧。

4、有经常梦到易烊千玺 周杰伦啊 一般都是要签名啊 合影[笑哭]

年轻的时候梦到过，现在中年妇女，带娃时间不够用，没偶像了[捂脸]

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