经常出现梦中梦

做梦是很正常的事，至于梦中梦，那也只是巧合而已。但如果总是发生此种状况，难以醒来，这个会有两种可能为什么容易做梦中梦。第一，某种疾病在做怪。建议你到医院做一下全面检查。第二，你最近一段时间的工作太忙碌太劳累，建议你作适当的休息，不要过于疲劳。也不要让大脑总是紧张，调养一段时间自然会好的。

1. 谢邀！有点梦魇的感觉，日有所思夜有所梦吧，最近是不是烦心事太多？试着放下为什么总是做梦中梦。让自己投入到快乐的事情中，转移所思所想，劳累起来。

你睡着了，在梦中的你，也做了一个睡眠的梦。

在梦中入睡的你，你在梦中开始做梦。

于是，梦中梦的世界中，那个自以为是你的你，

2. 也有睡眠的愿望，于是，在深深的，一层层的困境中，梦中梦的梦中。

那个感知梦境的，梦中之人，仅仅是未曾做梦的，你的残存记忆。

你不能说，残留在梦境中的那个人不是你。

但事实上，梦境中的你只是残留的习气与记忆。

3. 因为真实的你，确实不在梦境中。

不论你信与不信。

你，这个现 实生活中，活生生的，立体具体鲜活的自我生命，

你的头脑意识，体验感受，生活习惯，习气欲望，

4. 都是记忆与感知的片段聚合。

你，现在的你，就是第三层梦境中，那个梦中梦中梦的主角。

你只是你的生命，遗忘在欲望习气的，残留记忆而已。

对现实世界的迷恋执着越深，客观世界的现象就越具体。

5. 认知现象，感知世界的你，就越细腻越真实。

意识梦境，如果越真实，感受越客观，体验越细腻，境界越能获得。

那么承载意识梦境的，第二层梦境，其内容境界就会越真实。

第二层梦境，就是你的心。

为什么总是做梦中梦怎么回事

人之所以会做梦中梦的因素在哪呢？医学专家是这么说的，人类意识在大脑的一个皮层进入另一个皮层的时候，就会出现梦中梦为什么容易做梦中梦。

人在什么时候容易做梦中梦？

身体疲劳而精神活跃是最常见的原因。比如网友乐到天亮的情况，他连续做案子，讲课程，开夜车3小时，这就满足了身体极度疲劳，而精神还是活跃状态的既定条件为什么老是感觉在梦中。

亚健康状况又属于敏感期阶段亦是容易做梦中梦的时期为什么老是感觉在梦中。亚健康泛指非健康时期，身体的敏感时期结合精神的敏感期，这个时候不仅梦多，还容易一个梦接着一个梦。这类情况是日常生活中最常见的。

除了这两种情况，还有没有其他可能呢？有的。那就是经常从事空间研究，故事场景研究的创作型人才，包括各类作家，编剧，导演，游戏设计等等。他们做梦中梦就比较频繁了经常出现梦中梦。

1.睡眠质量不好引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态。2、可能现睡前饮食适度，睡觉前喝杯热牛奶、吃点面包、饼干之类食物，有助于睡眠。3、饮酒不利睡眠，不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠为什么会在梦中做梦。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠为什么会在梦中做梦。4、忌服安眠药物，失眠者切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。药后的副作用，反倒对人身心不利。5、安排规律生活，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。6、保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，失眠者应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动。7、睡前放松心情，临睡前听听轻音乐或有助于睡眠的曲子(摇篮曲、贝多芬的部分钢琴曲)，有助于睡眠。8、首先建立信心，对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。

梦见曾经爱恋过的女孩是梦者内心深处潜藏的对她的一种美好愫愿引起的梦，表明梦者心中对她还有一种美好的愿望希望和她能有所发展的一种补偿的心态，并不代表你还是会对她一往情深，但曾经清涩的年华很让你留恋，心中未完的心愿想要重新去达到满足一下而已为什么有时候会做梦中梦。

梦见前女友回来找我，与失联已久的老友又搭上线，彼此相谈甚欢!桃花运势颇旺，主动示爱成功机会不小!花了一些费用请家人吃饭，觉得很值得!今天与身边的人的关系因谈天闲聊更拉近了彼此的距离!为什么总会做梦中梦

首先，从工作学习上来说，梦到了前女友回来找我说明成绩非常优异，但不可因一时轻忽，导致大考失利为什么总会做梦中梦。工作也是如此，能得到上司或者长辈的提携而达成心愿，但若你因此而骄傲嚣张，则会破运，要谨慎注意。

其次，从财运上来说，最近财运还不错，是投资理财的好时机。但也必须量力而为，否则乐极生悲什么情况下会出现梦中梦。同时也要预制自己的购物欲，外出时携带足够的钱，可以避免不要的浪费。

再次，从健康上来说，梦到前女友回来找我要注意内分泌，腹部或胸部之疾病。

最后，从整体运势上来说，因得到天时地利，不论是再大的困难及险阻，都能一一解决，势如破竹，若再得到在位者的赏识，则会有大成功之象为什么会在梦中做梦。

先说下梦的种类:1，平常梦，多数人都是这。

2，梦中梦3，连续剧梦 ，梦中一般因上厕所或其它事醒来，完事后睡觉又会接着上 次的梦往下梦。有人一晚上能连续四五次而梦不断。4，超前预见梦，有时梦中的东西会在多少年后真实发生，突然感觉某个场景，动作，或是事件很熟悉，仔细回想，原来是以前在梦梦到过。 5，梦魇，这是种恶梦，梦中视角是清晰的，精神却是恐惧的，想醒醒不来。梦中的挥拳或脚踹动作感觉很真实，现实中却并未发生，也许只有惊醒前的最后一个动作真实发生了。

梦中梦 梦中梦是清醒的梦的一种变形，所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦，觉得现在醒了，而实际上他还在做梦。我常常梦见我醒了，和别人说我刚才做了一个梦，梦见如何如何。第二天真的醒过来才知道梦固然是梦，和别人说梦这件事也一样是梦。 梦中梦可以套好几层，我有一次套了七层。我先做了一个恐怖的梦，后来我觉得自己醒了。我想把这个梦记录下来，于是我拿来纸笔记录。记录到一半我发现没有开灯，“没有开灯我怎么能看清字，何况我也并没有把纸笔放在床上”。这么一想我发现，记录梦这件事也是做梦，于是我觉得这才是真的醒了，有很明显地一下子醒过来的感觉。于是我拉灯绳，但是灯总也不亮。于是我知道，发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦。这时我才觉得真的，真的醒了。我拉开灯，灯光昏暗，我起床去找纸笔，但是纸笔不在桌上。 “怎么会不在，昨天我明明放在这儿的。”突然我意识到我这是在做梦，是在梦中的桌上找纸笔，因为这张桌子不是我的书桌，而是中学的课桌。于是我又醒了…… 梦中梦的另一种方式是，梦见自己回家，上床就寝，然后做梦，梦见什么什么。 佛家常说，梦固然是梦，清醒时又何尝不是做梦。人人都在梦中，人生就是一场大梦。这是宗教的看法。但是这种说法倒颇类似在说梦中梦。越是热衷于了解自己的内心、了解梦，就越容易做梦中梦。尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦，或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友。 梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释，同样，不论在梦的那一层，你控制自己行动也都是接近梦。

好了，关于经常出现梦中梦问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。