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每晚都要做梦怎么办

俗话说,日有所思夜有所梦,人们睡觉时出现无意识的做梦。做梦属于正常现象,都是一整晚都在做梦的话,会下降记忆力,同时会伴随着精神萎靡以及情绪低落。为什么一整晚都在做梦?1、过度用脑引起的其实做梦属于正常的生理现象,只要没有做噩梦,而且不影响正常的工作和生活,就不必故意担心。若白天过度用脑的话,会让人们...