常常是白天人的记忆造成的，绝大多数梦是无法预见现实的。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，如果没有完全处于抑制状态，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。
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