太极五行拳带口令

研几2024-06-28 01:39359 阅读3 赞

太极拳的口诀

雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度)。双摆莲:双手前朋,右脚撤步,双手向右画圆,右脚回收,踢腿拍脚。当头炮:双手下捋,变拳出拳。金刚倒坠:双拳变掌,向右画圆,上步。

太极五行拳带口令

太极拳八法五步口诀

太极拳八法五步的口令如下:起势;左棚势;右捋势;左挤势;双按势;右采势;左

太极五行拳带口令

32式太极拳口令文字版

1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.左琵琶 5.进步搬拦捶 6.如封似闭 7.搂膝拗步 8.右单鞭 9.右云手 10.野马分鬃 11.海底针 12.闪通背 13.右揽雀尾 14.转身撇身捶 15.捋挤式 16.右拍脚 17.左分脚 18.右蹬脚 19.进步栽捶 20.左右穿梭 21.肘底捶 22.倒转肱 23.右下势 24。.

太极五行拳带口令

24式太极拳口令

24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,。

李德印24式太极拳的口诀

1收脚落手,2出步收手,3弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 1后坐扣脚,2左转展手,3回体重合抱提膝,4分手蹬脚。十六、左下势独立 1收脚勾手,2蹲身仆步,3穿掌下势,4撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。十七、右下势独立 1落脚左转勾手,2蹲身仆步,3穿掌下势,4撇脚弓腿,⑤扣脚转身,。

陈式太极拳老架一路74式(陈正雷口令).

陈正雷陈式太极拳老架一路74式带口令音乐如下视频:陈式太极拳是由陈王庭报依据自己祖传之一百单八式长拳,博采众家精华,结合易学上有关的阴阳五行之理,并参考传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术,发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术,包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀。

陈式太极精要18式口令

先动为师,后动为弟。能教一思进,莫教一思退。胆欲大而心欲小,运用之妙,存乎一心而已。一理运乎二气,行乎三节,现乎四梢,统乎五行。时时操演,朝朝运化,始而勉强,久而自然。拳术之道学,终於此而已矣!这是 太极拳的五字要决 一曰心静。心不静则不专,一举手,前后左右全无定向,。

莲花太极扇42式口令音乐和五行健身操口令音乐

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武当有什么功夫

口令词:收右脚,左穿掌,右腿变仆步,身体右转,收左脚,右穿掌,左腿变仆步,再成左弓步,双手左上右下掌心相对抱球。拳理:本节有丁步、仆步、弓步等步法,动作时手脚要协调,肋胯相随.不能脱离。本节动作时要上下一致。经典:“蓄劲如张弓,发劲如放箭。”(《太极拳·行功心解》) 注:蓄劲时如引满弓弦,把弓。

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